Treningi Karate Tradycyjnego dla dzieci od 5 do 13 roku życia odbywają się w następujące dni:
Poniedziałek:
– godz. 17.00 – grupa początkująca
Wtorek:
– godz. 18.00 – gr. średniozaawansowana i zaawansowana (7-3 kyu)
Czwartek:
– godz. 17.00 – grupa początkująca
Piątek:
– godz. 18.00 – gr. średniozaawansowana i zaawansowana (7-3 kyu)
Dla młodzieży i dorosłych zajęcia odbywają się:
Wtorek – godz. 19.00 – trening Karate
Środa – godz. 19.00 – trening Aikido/AikiJuJutsu Kobukai
Piątek – godz. 19.00 – trening Koryu Karate
Zajęcia trwają ok. 1 godziny zegarowej.
Wszystkie treningi prowadzone są w Szkole Podstawowej nr 2 w Lubaczowie.
W naszym klubie na pewno znajdziesz coś dla siebie!
Ćwiczyć może każdy, beż żadnych ograniczeń wiekowych!
Dzieci mają naturalną potrzebę ruchu i zabaw. Nasi instruktorzy doskonale zdają sobie z tego sprawę. Dlatego każdy trening dla młodych zawodników, urozmaicony jest w gry i zabawy ruchowe.
Dzięki treningom Karate dzieci mają okazję oprócz poznania specyfiki tej sztuki walki wzmoznić swoje kości, mięśnie, poprawić gibkość, korygować postawę ciała i popracować nad pewnością siebie.
Dzięki uczestnictwu w zawodach i egzaminach na stopnie uczniowskie mają szansę sprawdzić swoje umiejętności oraz nauczyć się jak walczyć ze stresem w ważnych momentach swojego życia.
Sztuki walki można zacząć ćwiczyć w każdym wieku, bez względu na płeć. Treningi dla młodzieży i dorosłych zawierają więcej elementów samoobrony.
Największą zaletą uprawiania sztuk walki takich jak Karate czy AikiJuJutsu jest możliwość bardzo szybkiego wzmocnienia poczucia pewności siebie. Ćwiczenia fizyczne, harmonijna praca w grupie, wysoka dyscyplina podczas zajęć, specyficzny charakter ćwiczeń oraz niepowtarzalna atmosfera na treningach szybko przekłada się na życie codzienne. Wiara w swoje możliwości wzrasta także po zdanych egzaminach na kolejny stopień wtajemniczenia.